Comportamento alimentar.
Vem comigo construir uma boa relação com a comida, se alimentar de maneira saudável e tranquila, sem o sofrimento das dietas.
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Biscoitinho integral delicioso
Esta receita é deliciosa para um lanche da tarde, para comer 1 ou 2 com um cafezinho, para o lanche das crianças, enfim...é muito boa! Também é super fácil de fazer, dá inclusive para convidar as crianças para ajudar!😊 Ingredientes 2 gemas 5 colheres de servir de farinha de trigo 5 colheres de servir de farinha de aveia 3 colheres de servir de açúcar 2 colheres de servir de margarina 2 colheres de servir de leite Modo de preparo Coloque todos os ingredientes em uma tigela, misture bem com as mãos (com a colher não dá o ponto) até que a massa não grude nos dedos. Se estiver grudando, inclua mais farinha, aos poucos. Molde os biscoitos e coloque em uma forma untada com margarina. Leve ao forno médio, pre aquecido até dourar (5 à 10 min). Obs: você pode acrescentar castanhas picadas (estas da foto coloquei do castanhas do Para), nozes, amêndoas, passas, damasco picado... Obs 2: você pode saborizar os biscoitos com baunilha, canela, raspas de limão, suco de laranja (neste caso pode trocar o leite pelo suco)... Obs 3: Você pode usar diferentes tipo de farinha. Trigo normal, trigo integral, de aveia... A primeira vez fiz só com farinha de trigo, fica muito bom. Depois testei só com farinha de aveia, mas achei que não fica tão saborosa. Esta intermediária, para o meu paladar, ficou muito boa. Faça os testes e veja o que mais agrada o seu paladar. Obs 4: Você pode usar a imaginação na hora de moldar os biscoitos, aqui em casa já teve urso, tartaruga (feito por mim que não sou nada habilidosa) e sapo (feito pelo marido).
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