Cozinhe feijão sem medo

O feijão é um alimento da cultura brasileira, além de ser muito saboroso é fonte de ferro e de proteínas de origem vegetal.

Se for preparado com cebola, alho, pouco sal e óleo e temperos naturais ajuda a dar saciedade, proporcionar prazer, sem acrescentar muitas calorias ao prato.

Porém seu consumo tem diminuído entre os brasileiros. 

Um dos motivos para não comer feijão, que vejo no dia-a-dia, é o receio do uso da panela de pressão, então decidi gravar este vídeo mostrando os mecanismos de segurança da panela e demonstrando seu funcionamento para que você crie coragem de usa-la!

Espero que goste!