Comer ou deixar de comer, escolher esse ou outro alimento,
muitas vezes não depende só de nós!
Às vezes estamos com fome, mas não podemos sair de uma reunião
para comer, estamos em uma festa ou na casa de alguém e comemos os alimentos
que nos são oferecidos pelo anfitrião.
Ficamos com uma vontade repentina de comer certo alimento
porque ele aparece na TV ou de fazer uma receita porque ela passou em nossas Timeline.
Precisamos saber e reconhecer que esses fatores interferem,
e entender que às vezes podemos fazer escolhas melhores e às vezes não.
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