Comportamento alimentar. Vem comigo construir uma boa relação com a comida, se alimentar de maneira saudável e tranquila, sem o sofrimento das dietas. Atendimento online e presencial em Osasco. Contato: (11) 98225-9050
Frango com creme de espinafre
Quer variar o filé de frango de maneira prática, gostosa e pouco calórica?
Anote aí como fiz!
Grelhei os filés (que já tinha congelados no freezer) em frigideira antiaderente (sem óleo, só vou colocando um pouco de água e "esfregando" o filé na frigideira para dourar).
Coloquei por cima o creme de espinafre que sobrou do dia anterior.
Para ficar crocante amassei (no próprio pacote) as 2 últimas torradas integrais do pacote e espalhei por cima.
Levei o forno elétrico para dourar.
Ficou divino!
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